Ginnastica dolce e correttiva

La ginnastica dolce è rivolta a tutti coloro che cercano un benessere generale.
L’obiettivo principale è quello di lavorare con esercizi di, prendendo così coscienza del movimento. Gli esercizi hanno lo scopo di mobilizzare le diverse articolazioni, ritardando così i processi degenerativi (artrosi, osteoporosi, …).
Di facile apprendimento, assicura ottimi miglioramenti nella concentrazione, nella memoria e nello stato d’animo.

ORARIO CORSO

Martedì
15.40 – 16.40 Studio 1

Venerdì
15.15 – 16.15 Studio 1

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