Body tonic

Lezione dinamica e divertente suddivisa in una prima parte d’allenamento cardio a moderata intensità con movimenti…
…semplici a ritmo di musica atti a migliorare la resistenza cardio vascolare, ed una seconda parte dedicata ad esercizi di tonificazione a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi.

ORARIO CORSO

Lunedi – Giovedì
10.30 – 11.30 Studio 1

Menu