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Gennaio:Corsi fine settimana Gennaio:Corsi fine settimana

Vi invitiamo a visitare il nostro sito per aggiornarvi …

Balli caraibici:corso base Balli caraibici:corso base

BALLA CON NOI!
Incomincia il corso base di balli caraibici …

Novità! Corso di VideoDance Junior Novità! Corso di VideoDance Junior

Finalmente un corso adatto a tutti i bambini (fino …

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Eventi

Befana….in forma Befana….in forma

90 minuti di sano sport e fitness per le …

Venerdì 6 gennaio: 90 minuti di lezione Venerdì 6 gennaio: 90 minuti di lezione

Festeggia con noi il giorno della befana.
ORARI D’APERTURA  9.00/13.00
dalle …

Fitness Party Fitness Party

Come sempre non ci smentiamo mai!!!
Fantastica serata iniziata con …

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Corsi e Attività

Novità! Corso di VideoDance Junior Novità! Corso di VideoDance Junior

Finalmente un corso adatto a tutti i bambini (fino a 12 anni) dove verrà sviluppato l'aspetto ludico (gioco) e del divertimento e non quello della competizione e dell' agonismo . Costruiremo divertenti coreografie su musiche famose legate ...

Step & Tone Step & Tone

Questa lezione è mirata a migliorare il tono muscolare e la capacità cardiovascolare, un risultato che si ottiene alternando esercizi di tonificazione ad esercizi aerobici Questa combinazione permette di ottenere grandi risultati su tutto il corpo, ...

Step Step

Nato in America, lo step è l'allenamento aerobico realizzato utilizzando una piattaforma individuale che può essere regolata in altezza da 8 a 22 cm. Fare step è un'attività indicata sia per dimagrire che per tonificare, ma ...

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